¿Qué es la meditación?

Detrás del tiempo y del espacio, más allá de las figuras y las formas, fuera de todo pensamiento o sentimiento, existe algo que no pertenece a este mundo.

Lao Tsé dijo: “Desde el no-ser comprendemos su esencia; y desde el ser, sólo vemos su apariencia”.

Eso que no tiene nombre, a pesar de que lo llamen de muchas formas. Eso que no tiene principio ni fin, a pesar de que lo queramos entender con la mente. Eso que no vemos, pero que es la esencia secreta del mismísimo universo.

De Eso venimos y hacia Eso vamos…

Para entrar en Él, para acceder a Él, necesito estar vacío.

Pero no lo estoy.

Me encuentro lleno de pensamientos, deseos, sentimientos, emociones, instintos… y la Verdad está más allá de todo esto.

A todas estas cosas que cargo dentro, sin detenerme un solo instante, le llamo vida.

Pero eso no es La Vida.

Esos son estados que llevo en mi interior. Y mi vida está hecha de estados muy comunes y cotidianos que comparto con todas las personas.

Pero existe aquel otro estado interior desconocido, que es lo Esencial, que es la Verdad, que es lo Real… al que no todas las personas acceden.

Se llama Meditación. Y no es cerrar mis ojos, y no es poner mi mente en blanco, y no es estar en ningún lugar específico ni en ninguna posición particular.

Es estar presente, muy presente, en este preciso instante en que existo. Comprendiendo y conociendo, observando y trascendiendo todo lo que tengo en mi interior… para llegar hasta Eso que no tiene nombre.

Lao Tsé dijo: “Su identidad es el Misterio. Y en ese Misterio se halla la puerta de toda maravilla”.

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